MOTIFS D'ACCOMPAGNEMENT

Un accompagnement pour chaque traversée

Je vous propose un accompagnement sophrologique à votre domicile ou en visio pour traverser des situations, des évènements qui ébranlent votre existence.

Perdre un être cher se vit comme une rupture brutale. Chaque deuil est unique et impacte le corps comme l'esprit. La sophrologie offre un soutien doux pour traverser ce passage.

Une étape naturelle de la vie d'une femme, souvent difficile à vivre. Comprendre et accueillir cette transformation permet de retrouver énergie et confiance pour amorcer ce tournant.

L'annonce d'un cancer est un choc qui bouleverse toute la vie. L'accompagnement sophrologique vise à vous soutenir pendant votre parcours de soin, pour que vous en soyez pleinement acteur.

Elle touche les adolescents comme les adultes et génère parfois une sensation d'impuissance. La sophrologie aide à retrouver de la force, un pas de côté et de nouveaux points d'ancrage.

COMMENT SE DÉROULE UN ACCOMPAGNEMENT

Simple, souple, à votre rythme

Chaque accompagnement s'adapte à votre situation et à vos besoins, séance après séance.

Une première séance (1h à 1h30) 

Nous faisons connaissance et échangeons sur ce que vous traversez et ce dont vous avez besoin. Une première pratique est également proposée. 

Des séances sur-mesure

Respiration, relaxation dynamique et visualisation : des techniques concrètes, choisies pour votre situation.

Où vous êtes bien

À votre domicile, en visio (ménopause et éco-anxiété) selon ce qui vous convient le mieux.

FAIRE LE PREMIER PAS

Et si vous vous accordiez un moment pour vous ?

Réservez votre rendez-vous en quelques instants.

La sophrologie ne se substitue pas à un traitement médical.